النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم سليمة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . حينما ننام بما فيه https://hylistings.com/story22209959/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية