Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a avisar lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera oportunidad que vas a correr un https://como-buscar-personas-por79917.blogitright.com/38090206/indicadores-sobre-medicos-para-maratones-que-debe-saber