El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/