La fase de ajuste al modo cetogénico es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/