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Macronutrientes: ¿qué cambia en keto?

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Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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