Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de otras propuestas es https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/