Mantener una dieta saludable: Ingerir alimentos nutritivos que te proporcionen la energía que necesitas. El agotamiento emocional es una condición seria que puede afectar negativamente nuestra salud mental y emocional. Es importante recordar los síntomas del agotamiento emocional y tomar medidas para cuidar nuestra salud. Priorizar el descanso, establecer https://tarot-telefonico06159.blogprodesign.com/53471555/gestión-del-estrés-para-tontos