۴. برای بیماران مبتلا به مشکل یبوست، استفاده از پوست خیار بسیار موثر است زیرا منبع خوبی از فیبرهای غذایی و محلول است که به بهبود هضم و همچنین افزایش متابولیسم بدن کمک می‌کند. ۳. سپس، صورت‌تان را با آب ولرم شسته و پس از آن آب سرد بزنید. خواص https://lane7d67i.bloggin-ads.com/54850990/what-does-خواص-خیار-چنبر-mean