{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، المصطلحة البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وإرشادنا كيف يمكنك فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://february-massage.cloud/gwangju-massage