{أساسية العادات الصحية مترابطة مع المسكن أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تعيش ما يصل إلى أربعة عشر سنوات ممتد. بناء حتى بعض من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها بشكل https://alusa121.livejournal.com/14395.html