{أساسية العادات الصحية مترابطة مع المسكن أطول الحياة. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، يمكنك من المحتمل تقيم تقريبًا 14 سنوات عديدة وقت أطول. بناء حتى عدد قليل من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها https://theomnibuzz.com/gua-sha-massage-traditional-chinese-scraping-for-wellness-2/