ชุดนักวิ่งเลือกอย่างไรดี ให้ใส่แล้วเป๊ะ ช่วยให้วิ่งได้ดีขึ้น ช่วยพยุงเข่า จากการเจ็บที่หัวเข่า ลดการปวดเข่าขณะเดินหรือวิ่ง เสื้อวิ่งก็ไม่ได้ต่างไปจากเสื้อธรรมดาครับ เพราะมันผลิตออกมาหลายไซส์ให้เราได้เลือก ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเลือกเสื้อคงจะหนีไม่พ้นในเรื่องของขนาด โดยคุณจะต้องเลือกให้สามารถใส่ได้พอดี ไม่หลวมและไม่รัดแน่นจนเกินไป เนื่องจากถ้าเราอึดอัดประสิทธิภาพในการวิ่งของเรา... https://hugol295rtv5.wikipublicist.com/user