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C'est quoi un régime cétogène ?

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E régime cétogène est un régime riche en graisses, pauvre en protéines et en glucides. Les glucides sont la source d'énergie préférée de l'organisme, mais dans le cadre d'un régime cétogène strict, environ 5 à 10 % de l'apport énergétique provient des glucides. La réduction des glucides place l'organisme dans https://stylesdecheveuxmoderne.blogspot.com/2023/03/cest-quoi-un-regime-cetogene.html

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